건강검진, 항목별로 제대로 알고 준비하기

건강검진은 질병을 조기에 발견하고 예방하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 하지만 많은 사람들이 검진을 받으면서도 항목이 무엇을 의미하는지 잘 모른 채 지나가곤 합니다. 단순히 수치를 확인하는 것이 아니라, 각 항목이 어떤 질환과 연관되는지 이해하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 대표적인 건강검진 항목과 그 의미를 알기 쉽게 정리해 보겠습니다.

1. 기본 신체 계측

• 신장, 체중, BMI: 비만 여부와 대사질환 위험을 평가합니다.
• 혈압 측정: 고혈압은 초기 증상이 없어 정기적인 체크가 필수입니다.

2. 혈액 검사

• 혈당 검사: 공복 혈당과 당화혈색소(HbA1c)를 통해 당뇨병 여부를 확인합니다.
• 지질 검사: 총콜레스테롤, LDL, HDL, 중성지방 수치를 통해 심혈관 질환 위험을 평가합니다.
• 간 기능 검사: AST, ALT, γ-GTP 수치로 간염, 지방간, 간 손상 여부를 확인합니다.
• 신장 기능 검사: 크레아티닌, 요산, eGFR 등을 통해 신장 질환 가능성을 살펴봅니다.

3. 소변 검사

단백뇨, 혈뇨, 당뇨 여부를 확인해 신장질환이나 당뇨병의 징후를 발견할 수 있습니다.

4. 흉부 X-ray

폐렴, 폐결핵, 폐암 등 호흡기 질환을 조기에 발견하는 데 도움이 됩니다.

5. 심전도 검사

부정맥, 협심증, 심근경색과 같은 심장 질환을 조기 발견할 수 있습니다.

6. 위·대장 내시경

• 위 내시경: 위염, 위궤양, 위암 조기 발견
• 대장 내시경: 대장 용종, 대장암 조기 발견
  40세 이상이라면 정기적인 내시경 검사가 권장됩니다.

7. 초음파 검사

• 복부 초음파: 간, 담낭, 신장, 췌장 이상 확인
• 갑상선 초음파: 결절이나 종양 여부 확인

8. 특수 검사

• 골밀도 검사: 골다공증 여부 확인
• 안과 검사: 시력, 안압, 망막 검사를 통해 녹내장, 황반변성 조기 발견
• 여성: 유방 촬영, 자궁경부 세포검사
• 남성: 전립선 특이항원(PSA) 검사

9. 건강검진 준비법

• 전날 밤 9시 이후 금식
• 과음, 과로 피하기
• 평소 복용 약이 있다면 의사에게 사전 알리기

건강검진은 단순히 ‘한 번 하고 끝’이 아닙니다. 결과를 바탕으로 생활 습관을 바꾸고, 필요 시 정밀 검사를 이어가는 것이 중요합니다. 항목별 의미를 알고 검진을 받는다면, 단순한 수치 확인을 넘어 자신의 건강 상태를 보다 명확히 이해할 수 있습니다.